నికోటినామైడ్ అడెనైన్ డైన్యూక్లియోటైడ్ (NAD+) గురించి మీరు ఏమి తెలుసుకోవాలి?

NAD+ని కోఎంజైమ్ అని కూడా పిలుస్తారు మరియు దాని పూర్తి పేరు నికోటినామైడ్ అడెనైన్ డైన్యూక్లియోటైడ్. ఇది ట్రైకార్బాక్సిలిక్ యాసిడ్ చక్రంలో ఒక ముఖ్యమైన కోఎంజైమ్. ఇది చక్కెర, కొవ్వు మరియు అమైనో ఆమ్లాల జీవక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది, శక్తి సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది మరియు ప్రతి కణంలో వేలాది ప్రతిచర్యలలో పాల్గొంటుంది. పెద్ద మొత్తంలో ప్రయోగాత్మక డేటా NAD+ జీవిలోని వివిధ ప్రాథమిక శారీరక కార్యకలాపాలలో విస్తృతంగా పాల్గొంటుందని చూపిస్తుంది, తద్వారా శక్తి జీవక్రియ, DNA మరమ్మత్తు, జన్యు మార్పు, వాపు, జీవసంబంధమైన లయలు మరియు ఒత్తిడి నిరోధకత వంటి కీలకమైన సెల్యులార్ ఫంక్షన్లలో జోక్యం చేసుకుంటుంది.

సంబంధిత పరిశోధనల ప్రకారం, మానవ శరీరంలో NAD + స్థాయి వయస్సుతో తగ్గుతుంది. తగ్గిన NAD+ స్థాయిలు నరాల క్షీణత, దృష్టి నష్టం, ఊబకాయం, గుండె పనితీరు క్షీణత మరియు ఇతర క్రియాత్మక క్షీణతకు దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, మానవ శరీరంలో NAD + స్థాయిని ఎలా పెంచాలి అనేది ఎల్లప్పుడూ ఒక ప్రశ్న. బయోమెడికల్ కమ్యూనిటీలో హాట్ రీసెర్చ్ టాపిక్.

NAD+ ఎందుకు తగ్గుతుంది?

ఎందుకంటే, వయసు పెరిగే కొద్దీ DNA దెబ్బతింటుంది. DNA మరమ్మతు ప్రక్రియ సమయంలో, PARP1 కోసం డిమాండ్ పెరుగుతుంది, SIRT యొక్క కార్యాచరణ పరిమితంగా ఉంటుంది, NAD+ వినియోగం పెరుగుతుంది మరియు NAD+ మొత్తం సహజంగా తగ్గుతుంది.

మనం సప్లిమెంట్ చేస్తే సరిపోతుందిNAD+, శరీరం యొక్క అనేక విధులు యవ్వనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ప్రారంభమవుతాయని మేము కనుగొంటాము.

కణాలు NAD+ని కలిగి ఉంటాయి. మనం ఇంకా దానికి అనుబంధంగా ఉండాలా?

మన శరీరం దాదాపు 37 ట్రిలియన్ కణాలతో రూపొందించబడింది. కణాలు తమను తాము కాపాడుకోవడానికి చాలా "పని" లేదా సెల్యులార్ ప్రతిచర్యలను పూర్తి చేయాలి. మీ 37 ట్రిలియన్ సెల్‌లలో ప్రతి ఒక్కటి దాని కొనసాగుతున్న పనిని చేయడానికి NAD+పై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ప్రపంచ జనాభా వయస్సులో, అల్జీమర్స్ వ్యాధి, గుండె జబ్బులు, కీళ్ల సమస్యలు, నిద్ర మరియు హృదయ సంబంధ సమస్యలు వంటి వృద్ధాప్య సంబంధిత వ్యాధులు మానవ ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలిగించే ముఖ్యమైన వ్యాధులుగా మారాయి.

అందువల్ల, NAD అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలచే కనుగొనబడినప్పటి నుండి, NAD ప్రజల జీవితాల్లోకి ప్రవేశించింది మరియు NAD+ మరియు దాని అనుబంధాలు వృద్ధాప్య సంబంధిత వ్యాధుల నివారణలో గొప్ప అనువర్తన అవకాశాలను చూపించాయి.

① NAD+ జీవక్రియ సమతుల్యతను ప్రోత్సహించడానికి మైటోకాండ్రియాలో కోఎంజైమ్‌గా పనిచేస్తుంది. గ్లైకోలిసిస్, TCA సైకిల్ (అకా క్రెబ్స్ సైకిల్ లేదా సిట్రిక్ యాసిడ్ సైకిల్) మరియు ఎలక్ట్రాన్ రవాణా గొలుసు వంటి జీవక్రియ ప్రక్రియలలో NAD+ ప్రత్యేకించి క్రియాశీల పాత్ర పోషిస్తుంది. కణాలు శక్తిని ఎలా పొందుతాయి. వృద్ధాప్యం మరియు అధిక కేలరీల ఆహారం శరీరంలో NAD+ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.

పాత ఎలుకలలో, NAD+ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం వల్ల ఆహారం- లేదా వయస్సు-సంబంధిత బరువు పెరుగుట మరియు మెరుగైన వ్యాయామ సామర్థ్యం తగ్గుతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అదనంగా, అధ్యయనాలు ఆడ ఎలుకలలో మధుమేహం యొక్క ప్రభావాలను కూడా తిప్పికొట్టాయి, ఊబకాయం వంటి జీవక్రియ వ్యాధులను ఎదుర్కోవడానికి కొత్త వ్యూహాలను చూపుతున్నాయి.

NAD+ ఎంజైమ్‌లతో బంధిస్తుంది మరియు అణువుల మధ్య ఎలక్ట్రాన్‌లను బదిలీ చేస్తుంది. సెల్యులార్ శక్తికి ఎలక్ట్రాన్లు ఆధారం. NAD+ బ్యాటరీని రీఛార్జ్ చేయడం వంటి కణాలపై పనిచేస్తుంది. ఎలక్ట్రాన్లు ఉపయోగించినప్పుడు, బ్యాటరీ చనిపోతుంది. కణాలలో, NAD+ ఎలక్ట్రాన్ బదిలీని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు కణాలకు శక్తిని అందిస్తుంది. ఈ విధంగా, NAD+ ఎంజైమ్ కార్యకలాపాలను తగ్గించవచ్చు లేదా పెంచవచ్చు, జన్యు వ్యక్తీకరణ మరియు సెల్ సిగ్నలింగ్‌ను ప్రోత్సహిస్తుంది.

② NAD+ DNA నష్టాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది

జీవుల వయస్సులో, రేడియేషన్, కాలుష్యం మరియు ఖచ్చితమైన DNA ప్రతిరూపణ వంటి ప్రతికూల పర్యావరణ కారకాలు DNA దెబ్బతింటాయి. ఇది వృద్ధాప్య సిద్ధాంతాలలో ఒకటి. దాదాపు అన్ని కణాలు ఈ నష్టాన్ని సరిచేయడానికి "మాలిక్యులర్ మెషినరీ"ని కలిగి ఉంటాయి.

ఈ మరమ్మత్తుకు NAD+ మరియు శక్తి అవసరం, కాబట్టి అధిక DNA నష్టం విలువైన సెల్యులార్ వనరులను వినియోగిస్తుంది. ముఖ్యమైన DNA మరమ్మతు ప్రోటీన్ అయిన PARP యొక్క పనితీరు కూడా NAD+పై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ వృద్ధాప్యం శరీరంలో పేరుకుపోయే DNA దెబ్బతినడానికి కారణమవుతుంది, RARP పెరుగుతుంది మరియు అందువలన NAD+ సాంద్రతలు తగ్గుతాయి. ఏ దశలోనైనా మైటోకాన్డ్రియల్ DNA దెబ్బతినడం ఈ క్షీణతను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

③ NAD+దీర్ఘాయువు జన్యువు Sirtuins యొక్క కార్యాచరణను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది

"జన్యువుల సంరక్షకులు" అని కూడా పిలువబడే కొత్తగా కనుగొనబడిన దీర్ఘాయువు జన్యువులు సిర్టుయిన్‌లు కణ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. సిర్టుయిన్స్ అనేది సెల్యులార్ స్ట్రెస్ రెస్పాన్స్ మరియు డ్యామేజ్ రిపేర్‌లో పాల్గొన్న ఎంజైమ్‌ల కుటుంబం. వారు ఇన్సులిన్ స్రావం, వృద్ధాప్య ప్రక్రియ మరియు న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులు మరియు మధుమేహం వంటి వృద్ధాప్య సంబంధిత ఆరోగ్య పరిస్థితులలో కూడా పాల్గొంటారు.

NAD+ అనేది sirtuins జన్యు సమగ్రతను నిర్వహించడానికి మరియు DNA మరమ్మత్తును ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడే ఇంధనం. కారు ఇంధనం లేకుండా జీవించనట్లే, Sirtuins యాక్టివేషన్ కోసం NAD+ అవసరం. జంతు అధ్యయనాల ఫలితాలు శరీరంలో NAD+ స్థాయిలను పెంచడం వల్ల sirtuin ప్రోటీన్‌లను సక్రియం చేస్తుంది మరియు ఈస్ట్ మరియు ఎలుకలలో జీవితకాలం పొడిగిస్తుంది.

④ గుండె పనితీరు

NAD+ స్థాయిలను పెంచడం గుండెను రక్షిస్తుంది మరియు గుండె పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. అధిక రక్తపోటు వలన గుండె విస్తారిత మరియు అడ్డుపడే ధమనులు ఏర్పడవచ్చు, ఇది స్ట్రోక్‌కు దారి తీస్తుంది. NAD+ సప్లిమెంట్ల ద్వారా గుండెలో NAD+ స్థాయిని భర్తీ చేసిన తర్వాత, రిపెర్ఫ్యూజన్ వల్ల గుండెకు జరిగే నష్టం నిరోధించబడుతుంది. ఇతర అధ్యయనాలు NAD+ సప్లిమెంట్‌లు కూడా ఎలుకలను అసాధారణ గుండె విస్తరణ నుండి కాపాడతాయని చూపించాయి.

⑤ న్యూరోడెజెనరేషన్

అల్జీమర్స్ వ్యాధి ఉన్న ఎలుకలలో, మెదడు కమ్యూనికేషన్‌కు అంతరాయం కలిగించే ప్రోటీన్ల నిర్మాణాన్ని తగ్గించడం ద్వారా NAD+ స్థాయిలను పెంచడం ద్వారా అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. NAD+ స్థాయిలను పెంచడం వలన మెదడుకు తగినంత రక్తం ప్రవహించనప్పుడు మెదడు కణాలు చనిపోకుండా కాపాడుతుంది. NAD+ న్యూరోడెజెనరేషన్ నుండి రక్షించడంలో మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో కొత్త వాగ్దానాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది.

⑥ రోగనిరోధక వ్యవస్థ

వయసు పెరిగే కొద్దీ మన రోగనిరోధక శక్తి తగ్గిపోయి అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వృద్ధాప్యంలో రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలు మరియు వాపు మరియు కణాల మనుగడను నియంత్రించడంలో NAD+ స్థాయిలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని ఇటీవలి పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. రోగనిరోధక పనిచేయకపోవడం కోసం NAD+ యొక్క చికిత్సా సామర్థ్యాన్ని అధ్యయనం హైలైట్ చేస్తుంది.

NAD+ పాత్ర మరియు వృద్ధాప్యం మధ్య సంబంధం

కోఎంజైమ్‌లు మానవ శరీరంలో చక్కెర, కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్ వంటి ముఖ్యమైన పదార్ధాల జీవక్రియలో పాల్గొంటాయి మరియు శరీరం యొక్క పదార్థం మరియు శక్తి జీవక్రియను నియంత్రించడంలో మరియు సాధారణ శారీరక విధులను నిర్వహించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. NAD అనేది మానవ శరీరంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన కోఎంజైమ్, దీనిని కోఎంజైమ్ I అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది మానవ శరీరంలోని వేలాది రెడాక్స్ ఎంజైమాటిక్ ప్రతిచర్యలలో పాల్గొంటుంది. ప్రతి కణం యొక్క జీవక్రియకు ఇది ఒక అనివార్య పదార్థం. ఇది అనేక విధులను కలిగి ఉంది, ప్రధాన విధులు:

1. బయోఎనర్జీ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించండి

NAD+ సెల్యులార్ శ్వాసక్రియ ద్వారా ATPని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, నేరుగా సెల్ శక్తిని భర్తీ చేస్తుంది మరియు సెల్ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది;

2. మరమ్మత్తు జన్యువులు

DNA మరమ్మత్తు ఎంజైమ్ PARP కోసం NAD+ మాత్రమే సబ్‌స్ట్రేట్. ఈ రకమైన ఎంజైమ్ DNA మరమ్మత్తులో పాల్గొంటుంది, దెబ్బతిన్న DNA మరియు కణాలను మరమ్మత్తు చేయడంలో సహాయపడుతుంది, సెల్ మ్యుటేషన్ యొక్క అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ రాకుండా చేస్తుంది;

3. అన్ని దీర్ఘాయువు ప్రోటీన్లను సక్రియం చేయండి

NAD+ మొత్తం 7 దీర్ఘాయువు ప్రోటీన్‌లను సక్రియం చేయగలదు, కాబట్టి NAD+ అనేది యాంటీ ఏజింగ్ మరియు పొడిగించే జీవితకాలంపై మరింత ముఖ్యమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది;

4. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయండి

NAD+ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది మరియు నియంత్రణ T కణాల మనుగడ మరియు పనితీరును ఎంపిక చేయడం ద్వారా సెల్యులార్ రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.

5. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది

జుట్టు రాలడానికి ప్రధాన కారణం హెయిర్ మదర్ సెల్ ప్రాణశక్తిని కోల్పోవడం, మరియు మానవ శరీరంలో NAD+ స్థాయి తగ్గడం వల్ల జుట్టు తల్లి కణ జీవశక్తి కోల్పోవడం. జుట్టు ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను నిర్వహించడానికి జుట్టు తల్లి కణాలకు తగినంత ATP లేదు, తద్వారా వాటి జీవశక్తిని కోల్పోతుంది మరియు జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.

6. బరువు నిర్వహణ, జీవక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది

2017లో, హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్‌కు చెందిన ప్రొఫెసర్ డేవిడ్ సింక్లైర్ మరియు ఆస్ట్రేలియన్ మెడికల్ కాలేజీకి చెందిన బృందం స్థూలకాయ ఆడ ఎలుకలపై ట్రెడ్‌మిల్‌పై 9 వారాల పాటు వ్యాయామం చేయడం మరియు 18 రోజుల పాటు ప్రతిరోజూ NMN తీసుకోవడంపై తులనాత్మక ప్రయోగాన్ని నిర్వహించింది. NMN కాలేయ కొవ్వు జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. మరియు సంశ్లేషణ ప్రభావం స్పష్టంగా వ్యాయామం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ముఖ్యంగా, ఎలుకలు మరియు మానవులతో సహా వివిధ నమూనా జీవులలో కణజాలం మరియు సెల్యులార్ NAD+ స్థాయిలలో ప్రగతిశీల క్షీణతతో వృద్ధాప్యం కలిసి ఉంటుంది. క్షీణిస్తున్న NAD+ స్థాయిలు వృద్ధాప్యంతో సంబంధం ఉన్న అనేక వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో అభిజ్ఞా క్షీణత, క్యాన్సర్, జీవక్రియ వ్యాధి, సార్కోపెనియా మరియు బలహీనత ఉన్నాయి.

నేను ప్రతిరోజూ NAD+ని ఎలా భర్తీ చేయగలను?

మన శరీరంలో అంతులేని NAD+ సరఫరా లేదు. మానవ శరీరంలో NAD+ యొక్క కంటెంట్ మరియు కార్యాచరణ వయస్సుతో తగ్గుతుంది మరియు ఇది 30 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత వేగంగా తగ్గుతుంది, దీని ఫలితంగా సెల్ వృద్ధాప్యం, అపోప్టోసిస్ మరియు పునరుత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది. .

అంతేకాకుండా, NAD+ తగ్గింపు కూడా ఆరోగ్య సమస్యల శ్రేణిని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి NAD+ని సకాలంలో భర్తీ చేయలేకపోతే, పరిణామాలను ఊహించవచ్చు.

1.ఆహారం నుండి సప్లిమెంట్

క్యాబేజీ, బ్రోకలీ, అవోకాడో, స్టీక్, పుట్టగొడుగులు మరియు ఎడామామ్ వంటి ఆహారాలలో NAD+ పూర్వగాములు ఉంటాయి, ఇవి శోషణ తర్వాత శరీరంలో క్రియాశీల NAD*గా మార్చబడతాయి.

2.ఆహారం మరియు కేలరీలను పరిమితం చేయండి

మితమైన కేలరీల పరిమితి కణాలలో శక్తి-సెన్సింగ్ మార్గాలను సక్రియం చేస్తుంది మరియు పరోక్షంగా NAD* స్థాయిలను పెంచుతుంది. కానీ మీ శరీర పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి మీరు సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటారని నిర్ధారించుకోండి

3. చురుకుగా ఉండండి మరియు వ్యాయామం చేయండి

రన్నింగ్ మరియు స్విమ్మింగ్ వంటి మితమైన ఏరోబిక్ వ్యాయామం కణాంతర NAD+ స్థాయిలను పెంచుతుంది, శరీరంలో ఆక్సిజన్ సరఫరాను పెంచడానికి మరియు శక్తి జీవక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

4. ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర అలవాట్లను అనుసరించండి

నిద్రలో, మానవ శరీరం NAD* యొక్క సంశ్లేషణతో సహా అనేక ముఖ్యమైన జీవక్రియ మరియు మరమ్మత్తు ప్రక్రియలను నిర్వహిస్తుంది. తగినంత నిద్ర పొందడం NAD యొక్క సాధారణ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది

5. NAD+ పూర్వగామి పదార్థాలను సప్లిమెంట్ చేయండి

నికోటినిక్ యాసిడ్ (NA) మరియు నికోటినామైడ్ (NAM) రెండూ NAD+కి పూర్వగాములు. అవి మానవ శరీరంలోని సంశ్లేషణ చేయబడి NADగా మార్చబడతాయి, తద్వారా దాని కంటెంట్ పెరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, సంశ్లేషణ మార్గం మరియు రేటు-పరిమితి ఎంజైమ్‌ల పరిమితుల కారణంగా, జీవ లభ్యత తక్కువగా ఉంటుంది. .

6 నేరుగా NAD+ని భర్తీ చేయండి

NAD+ యొక్క ఎక్సోజనస్ సప్లిమెంటేషన్ శరీరంలో NAD+ స్థాయిలను త్వరగా పునరుద్ధరించగలదు, గుండె మరియు మెదడు వంటి ముఖ్యమైన అవయవాలు మరింత ప్రభావవంతమైన NAD+ అనుబంధాన్ని పొందేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. అనేది FDA-నమోదిత తయారీదారు, ఇది అధిక నాణ్యత మరియు అధిక స్వచ్ఛత NAD+ సప్లిమెంట్ పౌడర్‌ను అందిస్తుంది.

సుజౌ మైలాండ్ ఫార్మ్‌లో మేము అత్యధిక నాణ్యత గల ఉత్పత్తులను ఉత్తమ ధరలకు అందించడానికి కట్టుబడి ఉన్నాము. మా NAD+ సప్లిమెంట్ పౌడర్‌లు స్వచ్ఛత మరియు శక్తి కోసం కఠినంగా పరీక్షించబడతాయి, మీరు విశ్వసించగల అధిక-నాణ్యత సప్లిమెంట్‌ను పొందేలా చూస్తారు. మీరు సెల్యులార్ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వాలనుకున్నా, మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలనుకున్నా లేదా మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచాలనుకున్నా, మా NAD+ సప్లిమెంట్ పౌడర్ సరైన ఎంపిక.

30 సంవత్సరాల అనుభవంతో మరియు హై టెక్నాలజీ మరియు అత్యంత ఆప్టిమైజ్ చేయబడిన R&D వ్యూహాలతో నడిచే సుజౌ మైలాండ్ ఫార్మ్ అనేక రకాల పోటీ ఉత్పత్తులను అభివృద్ధి చేసింది మరియు వినూత్న లైఫ్ సైన్స్ సప్లిమెంట్, కస్టమ్ సింథసిస్ మరియు మాన్యుఫ్యాక్చరింగ్ సర్వీసెస్ కంపెనీగా మారింది.

అదనంగా, సుజౌ మైలాండ్ ఫార్మ్ కూడా FDA-నమోదిత తయారీదారు. సంస్థ యొక్క R&D వనరులు, ఉత్పత్తి సౌకర్యాలు మరియు విశ్లేషణాత్మక సాధనాలు ఆధునికమైనవి మరియు బహుళమైనవి, మరియు రసాయనాలను మిల్లీగ్రాముల నుండి టన్నుల వరకు ఉత్పత్తి చేయగలవు మరియు ISO 9001 ప్రమాణాలు మరియు ఉత్పత్తి నిర్దేశాలు GMPకి అనుగుణంగా ఉంటాయి.